Jenis-Jenis Permainan Olahraga Untuk Anak SD

JENIS-JENIS PERMAINAN OLAHRAGA ANAK SD

1. Permainan Olahraga Bola Estafet



Langkah yang harus di lakukan dalam permainan :

1. Siswa harus menyediakan 2 bola
2. Siswa harus membuat 2 barisan yang di bagi menjadi 2 kelompok
3. Siswa nantinya akan mengatur jarak untuk masing masing barisan
4. Setiap kelompok nantinya akan di berikan 1 bola , untuk permainan yang pertama dilakukan dengan mengoper bola melalui samping kanan dan kaki nantinya tidak boleh bergerak sedikitpun saat mengoper bola, Badan akan langsung menghadap ke arah belakang setelah bola sampai tepat di belakang, bola nantinya dioper ke depan dan membalikkan badan setelah mampu mengoper bola.
5. Permainan terus dilakukan sampai guru meniup peluit. Ketika peluit di tiup , bola yang lebih cepat sampai itulah nantinya yang akan jadi pemenangnya.

2. Permainan dalam mencari kelompok



Langkah yang dilakukan dalam permainan :

1. Pembina akan menyuruh siswa berlari untuk mengelilingi lapangan
2. Nantinya Pembina akan menyebutkan angka 1-10, apabila Pembina menyebut angka 6 maka siswa harus mencari kelompok sebanyak 6 siswa.
3. Bagi kelompok yang salah ( kurang / lebih ) kelompok tersebut akan mendapat hukuman dari Pembina 

3. Permainan Satu, Dua, Tiga 



Langkah yang di lakukan dalam permainan :

1. Siswa nantinya akan diminta untuk membuat sebuah lingkaran yang besar.
2. Siswa harus berputas sambil bernyanyi “ disini senang”
3. Setelah ada sebuah aba – aba dari seorang pemandu, misalnya dengan menyebut angka “ 3 ” nantinya siswa harus berkumpul untuk membuat kelompok sebanyak 3 orang. Namun jika seorang pemandu menyebut angka “ 3 setengah “ maka siswa harus membuat kelompok dengan anggota yang berjumlah 4 orang, akan tetapi harus ada 1 siswa yang jongkok karena jongkok akan dihitung setengah.
4. Hal ini dilakukan sampai permainan berakhir, bila ada siswa yang tidak mendapatkan kelompok akan mendapatkan hukuman squat jump sebanyak 5 kali.